Vita

Andrea Schulte-Braatz, Lübeck

Diplom-Pädagogin, geboren 1963 in Hamburg

Seit 2014 leite ich MBSR-Kurse offen und als Inhouse-Veranstaltung in Unternehmen. Für die MBSR-Kurse in Kompaktform oder als Achtwochenkurs bin ich von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert.  Seit 2020 ist mein fünftägiger MBSR-Kompaktkurs als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein anerkannt. Seit 2017 leite ich MBCT-Kurse, wobei ich durch Supervision unterstützt werde.

Veröffentlichung:

Achtsam durch die zehn Jahreszeiten – Die Natur im Wandel beobachten, Kreativität wieder entdecken, BoD 2019, ISBN 978-3-7481-4241-6

Berufliche Schwerpunkte 1988 bis 2018

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement
  • Berufliche Orientierung – Berufscoach
  • Vermittlung von Praktikums-, Ausbildungs- und Arbeitsstellen
  • Beratung bzgl. Beruflicher Fort- und Weiterbildung
  • Bewerbungstraining
  • Dozentin für Personalwirtschaft, Kaufmännisches Rechnen

Zusatzqualifikationen

  • Zertifizierte MBSR-und MBCT-Lehrerin, Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung
  • Projektleiterin (IHK)
  • Reitwartin
  • Reiten als Sport für Behinderte (Lizenz Kuratorium für Therapeutisches Reiten)
  • Fitnesstrainerin
  • Systemisches Arbeiten
  • Motopädagogische Zusatzqualifikation

Weitere Fortbildungen

  • Personalwirtschaft/Arbeitsrecht
  • Personalentwicklung
  • Betriebswirtschaft

Wie bleibe ich gesund

  • Achtsam gärtnern: Mit Stauden und Sträuchern für Insekten und Vögel das ganze Jahr hindurch Schutz und Nahrung bieten (Instagram @natuerlichruhefinden)
  • Nordic Walking
  • Radfahren
  • Fotografie
  • Nähen
  • Englischsprachige Belletristik